Borsos Beáta Táplálkozástudományi szakértő vagyok.

Mindig is érdekelt az egészséges táplálkozás ezért elvégeztem a Semmelweis Orvostudományi egyetem táplálkozástudományi mesterképzését. Az egyetemen rengeteget tanultam a táplálkozásról, a tápanyagok fontosságáról és az ételkészítés technikáiról. De tudod, mi hiányzott a képzésből? Az emberekkel való kommunikáció és motiváció.  

A közös munka során nem csak azt beszéljük át mit nem ehetsz (ezeket már sokszor hallhattad). Átbeszéljük a motivációd, a céljaid és azt is, hogy eddig mi hátráltatott abban, hogy elérd a céljaid és persze arról is sokat beszélgetünk, hogy mit kell (t)enni azért, hogy ezeket elérd.

Megtaláljuk azokat a számodra alkalmazható megoldásokat, akikkel legtöbbet tehetsz az egészségedért és amiket hosszútávon is alkalmazni fogsz majd. A strukturált munkamódszeremmel és a friss tudományos információkra épülő szakmai támogatásommal biztosítom, hogy sikerre vigyük a közös munkát.

Hiszem, hogy az egészséges alakunk elérése nem kell, hogy egy gyötrelmes út legyen. Az az egészséges táplálkozással is elérhető és megtartható, a nélkül, hogy koplalni kellene.

Így a fogyás az egészség megőrzése és akár javítása mellett érhető el; és mivel koplalni sem kell a módszer hosszútávon is fenntartható.

Várom, hogy együtt dolgozhassunk az egészségedért és jólétedért!